Je m’appelle
Natalène Bernard

J’ai découvert la naturopathie par l’approche du jeûne, j’étais fascinée de voir que le corps pouvait se régénérer lorsqu’on le laissait tranquille et qu’on arrêtait de “faire”. Cette magie du vivant n’a cessé de me fasciner depuis. 

Pour apprendre le jeûne, je suis passée par l’école de naturopathie Dargère (agréée FENA et AFNOR), et j’ai alors découvert une approche beaucoup plus globale de la santé et du terrain. Je n’ai cessé depuis d’apprendre et d’expérimenter toutes sortes de pratiques plus ou moins intenses pour finalement revenir à une pratique douce de la naturopathie. 

Etant passée par des TCAs, j’ai eu à cœur aussi de me former sur le sujet, afin que la naturopathie reste un moyen de santé et de joie sans devenir un outil de restriction et de stress alimentaire. 

Enfin, après quelques années de pratique, j’ai pu constater auprès de mes client-es que les émotions occupent une part vraiment importante de leurs maux (et des miens) et c’est pour cela que j’ai démarré en 2024 une formation de psychothérapie pour pouvoir vous accompagner au mieux sur ce chemin. 

Cette formation me fait beaucoup avancer et j’espère pouvoir vous accompagner à mon tour sur votre chemin de vie et sur l’accueil de vos émotions bloquées.

Je pratique aujourd’hui la naturopathie aux Sources à Giez et en visio, j’encadre des séjours de jeûne au sein de la structure Jeûne et bien-être et comme collaboratrice pour deux maisons d’éditions VivaSantéEditions et Biosanté Editions. 

Découvrir les séjours de jeûne. N’hésitez pas à me demander les dates où j’encadre.